冰糖花椒蒸雪梨是一種非常不錯的食療方法，這種方法對身體的好處非常多，首先具有止咳化痰的功效，其次有潤腸通便的功效，而且該食療的做法也是非常簡單的，并且沒有很多的禁忌癥。所以大家可以根據自己的身體情況來選擇使用。
冰糖花椒蒸雪梨的做法
冰糖花椒蒸雪梨的做法也是非常簡單的，將梨的表面清洗干凈之后，用刀切開一個小蓋，將梨肉去掉，放入適量的花椒和冰糖，并加入少許水放在鍋中隔水蒸20分鐘左右即可。或者準備雪梨，將其直接削皮切成小塊，然后放入鍋中，加入適量的冰糖和花椒，倒入適量的清水進行熬煮。
冰糖花椒蒸雪梨的功效與作用
1、潤腸通便：冰糖花膠蒸雪梨有著潤腸通便的作用，因為其中的雪梨包含水分是非常充足的，而且還有豐富的維生素和微量元素，通過吃了之后能夠利用其中的有效物質，促進腸胃的蠕動，達到潤腸通便的效果，而且可以為身體補充多種營養，能夠促進血液循環，加快新陳代謝等。
2、止咳化痰：冰糖花膠蒸雪梨止咳化痰的功效也是非常強大的，主要是因為其中所含的花椒性微微心有著溫中散寒的效果，吃了之后可以幫助增強身體的免疫力而理性畏寒，具有生津止渴，潤肺化痰的功效，將這兩種原材料進行結合，可以入肺胃，最終達到止咳化痰的效果。
冰糖花椒蒸雪梨不僅做法簡單，而且在潤腸通便和止咳化痰方面的效果也是非常不錯的，對于平時生活中經常咳嗽，有著非常不錯的改善效果，如果自身存在有風寒感冒，可以采用這種方式來調理身體，幫助減輕咳嗽。另外如果咳嗽癥狀比較嚴重時需要在醫生的指導下進行治療，也可以采用該方法來輔助改善。
