中國最美的十大長壽村盤點

健康長壽是人類的共同理想，人類追求健康長壽的實踐活動，已成為推動人類社會經(jīng)濟不斷發(fā)展，生活質(zhì)量不斷提高的強大動力。今天我們就來看一下我國著名的十大長壽村，去看那里的人有什么長壽秘訣？趕快來看看你家鄉(xiāng)上榜了嗎？

中國最美的十大長壽村排行榜

一、湖北鐘祥市

鐘祥市是隸屬于湖北省、由荊門市代管的縣級市，位于湖北省中部、漢江中游，是一片古老而神奇的土地。鐘祥市長壽歷史悠久，被稱為長壽縣已有1000多年，全縣現(xiàn)擁有80歲以上老人15507人、百歲老人77人，全市人均預(yù)期壽命達到75.88歲，評審專家對鐘祥市老人生活、壽命等10余項考核指標進行了嚴格的實地調(diào)查考核，認為鐘祥符合“中國長壽之鄉(xiāng)”評審標準。

二、廣東三水區(qū)

三水區(qū)位于廣東省中部，珠江三角洲西北端；三水的百歲老人出生貧寒，自小養(yǎng)成勤勞、好動、豁達的習慣，多飲食清淡，喜歡吃粥和喝湯，吃本地生產(chǎn)的糧食、蔬菜、水果、魚、雜食等。109歲老人錢杏容告訴記者，她長壽的秘訣就是多勞動，不煩惱，做人要正直。

三、廣西永福縣

永福縣山清水秀，人杰地靈，素有“福壽之鄉(xiāng)”之美稱，位于廣西東北部，桂林西南，全縣萬人口中，百歲老人有36位，超過目前世界公認的每10萬人有7名百歲老人的世界長壽之鄉(xiāng)評定標準。

四、江蘇如皋市

如皋市，是江蘇省歷史文化名城。世界上聞名的長壽之鄉(xiāng)不是在高寒地帶，就是在偏僻的山區(qū)。而地處江海平原的如皋，不僅是我國沿海地帶唯一的長壽之鄉(xiāng)，也是處于工業(yè)相對發(fā)達地區(qū)的長壽之鄉(xiāng)，這在國際上絕無僅有。

五、湖南麻陽苗族自治縣

麻陽人文資源豐富，苗鄉(xiāng)風俗獨特。麻陽農(nóng)民畫聞名全國，多次參加海內(nèi)外多種繪畫展出。該縣還從各個方面努力創(chuàng)建福壽型和諧麻陽，不僅建立健全了社會養(yǎng)老保障體系，大力發(fā)展醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)，而且建立了老年基金，百歲老人每月能夠領(lǐng)到200元的營養(yǎng)保健金。

六、廣西巴馬瑤族自治縣

巴馬瑤族自治縣，被譽為“世界長壽之鄉(xiāng)·中國人瑞圣地”，隸屬于廣西壯族自治區(qū)河池市，巴馬陽光充足，溫度適宜，年平均日照時間長達1531小時，并且陽光中80%是被稱為“生命之光”的遠紅外線。長壽者的生活用水取自河川，這些水具有無污染性、弱堿性、高溶解性、高滲透性、負電性、營養(yǎng)性等6大特征。

七、廣東省連州市

連州即今廣東省連州市，位于廣東省西部，地處粵、湘、桂三省(區(qū))交界。連州是廣東省歷史文化名城。連州市長壽老人和百歲老人的比例不斷增加，除了生活條件改善和醫(yī)學發(fā)展外，連州市良好的生態(tài)居住環(huán)境也為人們長壽提供了保障，讓更多老人得以實現(xiàn)長命百歲的夢想。

八、四川彭山

彭山，古稱武陽，建制于秦，屬眉山市管轄。至今巳有2300多年的歷史，素以“忠孝之邦”、“長壽之鄉(xiāng)”著稱。

九、四川省成都都江堰

都江堰875位長壽老人的DNA中，發(fā)現(xiàn)了一個和長壽有關(guān)的“生命密碼”。“這些獨特基因，可以抵消他們身體里某些致病基因的惡劣影響，大大增加了長壽概率。”

十、河南省商丘市夏邑縣

夏邑縣地處豫魯蘇皖四省接合部，總?cè)丝?13.8萬。根據(jù)2000年全國人口普查數(shù)據(jù)顯示，當年夏邑人口平均預(yù)期壽命達72.7歲。