世界最受歡迎的十大水果：蘋果、香蕉均榜上有名

　　人們每天都會吃水果，它們含有豐富的營養，尤其是一些水果中所含的特殊營養物質，對人體健康很有好處。那么在眾多水果中，你知道哪些水果是最受歡迎的呢？巴拉排行榜網小編就來為大家介紹世界最受歡迎的十大水果：蘋果、香蕉均榜上有名，讓我們一起來了解一下吧！

世界最受歡迎的十大水果

1.蘋果

　　蘋果是國內的人們最常食用的水果之一，[bai]果實中含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質，能降低血脂，降血壓，預防癌癥，無論春夏秋冬，蘋果這種水果的銷售量都是其他水果遠遠不及的，并且在相當一段時間內都是人們最喜愛的水果。

2.西瓜

　　西瓜作為一種強大的解暑降溫止渴之最佳水果，夏天的果中之王非西瓜莫屬！西瓜在國內各地有著廣泛栽培，以每年夏季為花果期，果實呈大型球形或橢圓形的水果，根據不同的品種，果皮、果肉和種子的形式也是不同，西瓜的果皮還具有清熱利尿、降血壓的功效。

3.香蕉

　　香蕉這種原產于亞洲東南部，在中國臺灣、海南、兩廣地區均有栽培的果實，而這種高熱量水果內部含有多種豐富的如微量元素、維生素等營養物質，香蕉的鉀元素含量很高，對人的心臟和肌肉功能很有好處，而這個備受人們喜愛的水果在部分熱帶地區還被當做主要糧食。

4.葡萄

　　葡萄這種世界上最古老的果樹樹種之一，目前在世界各地均有栽培，除了為大家所熟知的果實可以鮮食外，葡萄的藤和根還具有止嘔安胎的功效，而這個品嘗起來清美可口的著名水果還可以加工制成葡萄干，或用于釀酒。

5.草莓

　　草莓這種在中國、歐洲等地有著廣泛栽培的薔薇目薔薇科植物，通常每年的6至7月為結果期，而這個果實內含有較豐富的維生素、草莓胺、果膠、維生素、葉酸、礦物質等營養物質的水果，還有著“水果皇后”的美稱。

6.梨

　　梨這種果皮顏色根據不同的品種會有較大的顏色區別的水果，大多果實中含有較為豐富的營養元素，其中以維生素和纖維素含量最高，且大都味美汁多，品嘗起來酸甜可口，在民間還是較為出名的潤肺止咳的食療水果。

7.櫻桃

　　櫻桃這種在每年5至9月產果的植物，目前世界范圍主要栽培的品種大致可分為櫻桃、毛櫻桃、歐洲酸櫻桃和甜櫻桃四種，而櫻桃的鮮果不僅可以顯示，還以對這種有著艷紅色澤、散發出杏仁般香氣的水果進行加工制作成果脯、水果酒、罐頭或果汁。

8.桃子

　　桃子這種由薔薇科桃屬落葉小喬木產出的球形果實，表面通常布有毛絨，表皮從橙黃色到泛紅色均有，而桃的眾多品種中以蟠桃、油桃、毛桃等最為常見，而這個有著充足果汁、品嘗起來香甜爽口的水果不僅可以生食，還可以制成罐頭或桃脯。

9.哈密瓜

　　哈密瓜這個主要產于新疆吐哈盆地的中國國家地理標志產品，不管是早、中還是晚熟品種均有著高達21%的含糖量，肥厚的含有多重營養元素的瓜肉品嘗起來清脆爽口、甜爽醇香，備受人們的喜愛。

10.橙子

　　橙子又被稱為柑子、柳丁，這個由橙樹屬小喬木接出來的果實不僅可以鮮食，果肉及果皮還可以用于當做烹飪調料，或烹制其他附加物，而因在國內較多省區均有種植，因此這個品嘗起來鮮美酸甜的水果也在國內受到較為廣泛的歡迎。