相信很多人都聽說過菊苣，菊苣是一種草本植物，可以幫助人體清熱解毒，同時有著非常好的健胃的效果，那么到底菊苣的功效有哪些呢？下面一起來看一下菊苣的四大功效吧。
菊苣的四大功效
1、清肝利膽
菊苣是具有可以幫助清肝利膽的功效的，不僅僅可以幫助提高人體的肝膽功能，同時還可以幫助清除人體體內的濕熱，對于濕熱型的疾病有著預防的作用，還有著可以幫助清除肝臟中多余垃圾的功效，可以很好的降低有害物質對于肝臟的損傷，效果非常不錯。
2、健胃消食
菊苣還可以幫助健胃消食，菊苣是可以幫助清熱去火并且還有著滋陰潤燥的功效，味道是苦中帶甜，對于腹脹以及胃痛都有著明顯的改善作用，所以建議在日常生活中可以多吃一些菊苣，可以預防大便帶血的情況，同時可以改善消化功能，不過需要堅持服用效果才會更加明顯。
3、增強心臟活力
菊苣還可以幫助增強心臟活力，菊苣中的有效成分是可以興奮中樞神經系統的，同時還可以幫助增加心臟活力，還有著幫助抗菌的作用，現在的病菌多，非常的適合吃一些菊苣，效果非常不錯。
4、利尿消腫
菊苣還可以幫助利尿消腫，對于痛風患者非常的適用，因為痛風患者都是由于體內的尿酸過高導致的，可以通過服用菊苣來增加排便次數，有效的將尿酸排出體外。
以上就是對菊苣的功效與作用的全部介紹了，可以看出菊苣的功效非常多，那么該如何服用呢？更加建議直接服用菊苣梔子茶，菊苣梔子茶的主要成分就是菊苣以及梔子，菊苣的功效不需要過多的介紹，而梔子是可以幫助去火的，兩者搭配是可以幫助降低尿酸以及有效預防三高的功效，其主要成分是梔子、菊苣、葛根、桑葉、百合等中藥草本植物，有緩解痛風、降低尿酸的功效，可以幫助促進尿酸代謝、抑制酸值的增長、改善預防高尿酸出現的作用(點擊查看效果反饋)。
