陽氣不足對于男性的影響會比較大，其中最直接的就是導致腎虛的情況出現。這個時候可以選擇用中藥進行有效的改善，比如說杜仲、淫羊藿以及菟絲子等，這三種藥材都是很好的幫助補陽氣的中藥，能夠幫助改善健康。下面我們一起來了解一下。
一味中藥補全身陽氣
1、杜仲
杜仲能夠幫助補肝腎、壯筋骨，對于補充陽氣來說效果是相當不錯的，但是作為一種單一的藥材，單獨服用效果肯定是不那么好的，可以搭配上巴戟天、肉蓯蓉等藥材組成組方一起煎服，既能夠幫助改善男性腎虛陽痿，又能夠緩解女性月經不調，整個補陽氣的效果非常的突出。
2、淫羊藿
淫羊藿的壯陽作用也很不錯，單獨煎水喝效果都很好。另外，還能夠強筋健骨，幫助去除風濕等。但是需要注意的是，并不是每個人都能夠吃，對于盜汗或者是虛火旺盛的人來說，就不要喝了，否則的話導致的結果會非常的嚴重。不管是男性還是女性，都不要吃。還有就是，最好是搭配其他功效相似的藥物一起服用，才能確保效果。
3、菟絲子
菟絲子是常見的補充陽氣的一種藥材，服用菟絲子能夠補腎益精，也能夠固腎止瀉。對于早泄、陽痿以及頭暈和食欲不振等常見的現象，都能夠很好的改善。陽氣不足的男性或者是女性，都是能夠服用的。搭配上鹿茸，補陽氣的效果更加的明顯。
以上三種藥材對于改善大家陽氣不足的效果都很好，男性陽氣不足就會陽痿遺精，而女性陽氣不足就會出現月經不調或者是不孕等問題。因此男女都是需要陰陽調和的，否則就會失衡。
