五指毛桃茯苓茶的功效 長期喝五指毛桃茯苓茶好嗎

五指毛桃茯苓茶是純植物萃取成分而成的代用茶，適量飲用有助于養護身體，維護身體健康，那么五指毛桃茯苓茶的功效具體有哪些？長期喝五指毛桃茯苓茶好嗎？下面為大家詳細解答。

五指毛桃茯苓茶的功效

1、祛濕利尿

五指毛桃茯苓茶含有五指毛桃和茯苓等成分，具有不錯的利水滲濕作用，可以幫助排出體內過多的濕氣，尤其是對于體內濕氣過重，水腫以及小便不利等多種情況都有不錯的改善效果，非常適合體內濕氣過重引起虛胖問題的人群。

2、健脾養胃

五指毛桃茯苓茶健脾養胃效果不錯，適量飲用可以加強脾胃的運化功能，其中的茯苓成分還有助于加強脾胃的運化，適量飲用可以達到健脾養胃的作用，非常適合有脾胃虛弱，食欲不振等多種問題的人群。

3、益氣養血

五指毛桃茯苓茶有補氣養血的效果，非常有助于加速血液運行，改善氣血不足，適合氣血不足引起的身體疲憊，面色蒼白以及月經不調等多種不適癥狀，對氣血具有一定的調理作用。通過堅持飲用可以幫助益氣養血，提升氣質。

長期喝五指毛桃茯苓茶好嗎

五指毛桃茯苓茶不建議長期喝，因為畢竟含有五指毛桃和茯苓兩種常見藥食同源材料，不僅具有一定的營養價值，還具有一定的藥用價值。因此本品飲用時要注意控制用量，不建議天天飲用，以免對胃腸道黏膜造成刺激，引起身體不適。

五指毛桃茯苓茶不僅可以舒筋活血，益氣健脾，祛痰止咳，還能寧心安神，但是要注意不可以天天喝，注意每次泡水的量不宜過多，還需要注意孕婦、兒童不建議飲用。