增大生殖器并且提升個人的性能力是很多男性一生都在為之努力的，而想要達到這樣的效果可以采用的方法比較多，下面就為大家簡單總結了13種民間所流傳的可以發揮壯陽和增大作用的秘方，有需要的人可以參考。
13個民間壯陽秘方 增大
1、人參枸杞酒
人參枸杞酒既擁有補腎壯陽的功效與作用，又能夠達到強身健體效果。此藥酒配方簡單，只需要取適量的人參和枸杞然后再用白酒浸泡即可去飲用來調理身體現狀，服用過程當中對于生殖器的增大也是可以起到幫助的。
2、益腎茶
準備人參、肉蓯蓉、鎖陽、枸杞等中藥材搭配一起泡茶飲用，這些中藥材含有豐富的營養物質，對于男性性功能的提升是能夠起到幫助的同時又可以達到促進生殖器增大和增硬的作用，平時可以直接用水沖泡服用。
3、鎖陽雞
可取新鮮的雞肉與適量的索要藥材搭配之后，倒入到鍋中加入適量清水和少量的生姜燉煮，到雞肉軟爛之后就可以加入食鹽調味來吃，能夠達到滋陰壯陽固腎的作用與功效。
4、螞蟻酒
螞蟻酒也是比較適合大眾選取的一種壯陽偏方和秘方。螞蟻當中含有豐富的氨基酸以及其他活性成分，擁有溫補的效果，泡成藥酒之后去飲用可改善腎臟虧虛，并且還擁有調理風濕性疾病的效果。
5、腎鞭湯
此湯所需要的原材料包含有羊腎、肉蓯蓉、羊鞭、熟地黃，將羊鞭和羊腎清洗干凈之后可焯水備用，肉蓯蓉熟地黃同樣需要清洗干凈，然后一同放入到砂鍋當中加水煲煮成湯來服用。
6、麻雀湯
麻雀當中含有較為豐富的性激素成分以及蛋白質和其他的一些營養素，對于男性性能力的增強以及生殖器的發育都是能夠起到幫助的，平時可以取1~2只麻雀清洗干凈之后去除內臟，加入少許枸杞何首烏等藥材。煲湯來吃。
7、泥鰍湯
泥鰍其實對于男性性能力的提升以及生殖器的發育擁有良好的幫助作用，這是一種擁有優質蛋白質以及豐富微量元素的原材料，清洗干凈之后可以和豆腐或者是蝦仁等共煮成湯去服用。
8、雞骨黑豆湯
首先準備適量的雞架或者是雞骨，黑豆以及五味子等材料，黑豆可提前一晚浸泡也可以選擇浸泡三個小時左右清洗干凈以后一同煲煮成藥湯去服用，可以應對肝腎虧虛所帶來的生殖器短小。
9、按摩
按摩其實也是能夠起到壯陽和增大功效的一種方法，不過比較講究手法也和搭配。可以選擇先用5倍子煎煮成湯之后外用清洗，然后再用手對生殖器進行適當的擠壓另外著重去揉搓龜頭，這樣對于生殖器部位血液供應是能夠起到很好改善的，有助于增大。
10、鹿鞭湯
鹿鞭湯也是擁有良好壯陽增大功效的，鹿鞭本身其中有豐富的雄性激素以及蛋白質和維生素微量元素等成分，將其煲煮成湯去服用可以讓男性身體得到充足的營養供應，對于性能力的提升以及生殖器的發育都可以起到正向作用。
11、起陽散
此秘方的配方組成主要包含有蜈蚣、蛤蚧、淫羊藿、甘草和白芍等等，先將所有藥材準備繼續以后按照合適配比搭配研磨成粉末狀，每次取適量，用黃酒或者是清水送服即可改善勃起不堅、性欲下降等情況。
12、壯腰補腎方
此方的組成由杜仲、巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸以及骨碎補、蛤蚧等，所有的藥材準備就緒之后按照同等比例搭配，選擇用糧食白酒或者是米酒浸泡，大約1月左右再去飲用即可。
13、提肛運動
提肛運動是一項既適合男性又適合女性去采用的針對性運動，保持站立的姿勢雙腳微微分開，機器的同時向上提，深肛門保持3~5秒鐘左右放松回歸原位，反復多次采用增強對射精的控制能力，也能夠改善局部的血液循環增大生殖器。
以上就是關于民間壯陽增大秘方的詳細內容介紹，男性如果想要追求更好的性能力或者是生殖器狀況，都可以考慮參照上面所提到的這些方式方法去實施，只是每一種方法的實行可能所需要的時間是不一樣的，這一過程當中要保持足夠的耐心。
