黃金草可以直接用水沖泡之后代茶飲用來發揮調理身體健康的效果，但是此物如果使用不合理，也會身體的健康有負面影響，存在6個害處，那么具體有哪些害處呢？下面一起看看吧。
黃金草有6個害處
1、引起過敏
黃金草是存在過敏風險的，所以在使用之前建議先進行測試看是否存在過敏反應。生活中，不少人都屬于過敏性體質，除了對花粉、蛋白質類物質過敏以外，也不乏存在一些對滋補類原料過敏的群體。這類人群要避免接觸，不然可能引起皮膚瘙癢、紅疹類反應。
2、刺激腸胃
黃金草對于人體腸胃也存在有潛在的刺激。此物當中包含了某些特殊的物質，在合理攝入的情況之下不會對胃腸道產生刺激，但是一旦攝入量超過腸胃能夠承受的閾值，就可能會刺激胃腸黏膜而出現腹瀉、惡心相關癥狀。
3、加重陰虛火旺
黃金草的性質偏寒涼，對于陰虛火旺體質的人群來說，需要慎重使用，不然在服用之后可能會導致自身的情況有所加重而帶給身體負面影響，影響身體健康。如果對自己的身體情況不了解，那么建議咨詢醫生的建議，在醫生指導下服用。
4、影響食欲和睡眠
黃金草當中有咖啡因類物質，這類物質過量攝入之后對人體中樞神經系統會產生刺激，從而導致精神亢奮，影響到睡眠質量甚至是導致失眠，此外也會刺激食欲，一般并不適合兒童使用，孕婦、乳母也要慎用。
5、引起尿頻尿急
黃金草本身又稱之為化石草，其中的有效成分能夠增加尿液排泄，對于結石方面的問題是可以產生積極作用的。但是，太過頻繁使用或者是每次過量攝入之下，可能會出現尿頻、尿急等情況，影響工作和生活。
6、加重肝腎負擔
黃金草泡水喝雖然可以發揮補腎壯陽、清熱利尿以及涼血的效果，但其中的成分會經過人體的肝臟和腎臟進行代謝，因此在過量攝入的情況下，就會增加肝腎負擔，導致過量攝入的物質無法被充分的代謝掉，還可能會造成肝腎損傷。
黃金草不能亂喝
黃金草不能亂喝，其有禁忌人群，比如少年兒童等人群就是不能服用的群體。黃金草的用法是每次7-8根泡水飲用，可反復沖泡，直至無味，但要注意的是，每次泡水飲用不能過量放入黃金草，否則對身體健康有負面影響。
以上就是關于黃金草有6個害處的具體介紹，總的來說大家要辯證的看待黃金草對身體的作用，在不合理攝入的情況之下存在有潛在的危害，所以平時要嚴格控制用量，也要在適合的情況之下使用。
