一招教你延長40分鐘 延時持久的3個方法

射精過早是很多男性無法言說的“痛”，這會導致出現自卑心理。這樣的情況其實對于患者來說都是越早解決越好的，只是想要完全的解決方法的選擇是很重要的。下面這些方法教你一招教你延長40分鐘。

一招教你延長40分鐘

1、按摩延時

按摩不受年齡以及身體情況的限制，大家都可以采用的一種方法，對于時間的延長有著很好的作用。男性朋友們平時可以洗澡之后采用平躺或者站立的姿勢將雙手放在陰莖的兩側，然后用掌心對于生殖器進行輕柔的按摩。當有微微發熱的感覺之后再將陰囊抓住進行對陰莖和肛門肌肉進行擠壓按摩，這樣可以讓敏感度降低充血量增加。

2、使用藥物

男性要自己的性生活時間更加的持久，也可以使用藥物。而藥物分為外用和口服，常見的必利勁、舍曲林等西藥以及六味地黃丸、金匱腎氣丸等中成藥其實都能夠讓男性的性能力所有提升。而外用藥物主要有利多卡因凝膠，通過直接涂抹在龜頭部位可以起到麻醉的效果實現射精延長效果。

3、使用延時噴劑

延時噴劑的出現其實是廣大男性的福音，對于性生活質量的改善有著不可忽視的效果。這類產品主要關注的是男性龜頭敏感度過高的狀況，通過多種滋補壯陽的藥材的協同作用，能夠快速頭皮吸收發揮滋補效果和降低敏感度效果。而且都是些天然的成分所以不會讓龜頭出現麻醉感，能夠大大延長時間。

總的來說，想要達到不錯的延時效果這些方法都是可行的，當然每個人使用這些方法后所能夠達到的延時效果有差別，大家需要正確的認識。除了這些方式之外，平時可以考慮食療方法以及加強運動的方式來延長時間提升夫妻生活質量。