滄州來南京玄武區要隔離嗎？要做核酸嗎？

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目前滄州市為疫情低風險地區，來南京玄武區不用隔離

　　?滄州市到南京玄武區

春節返鄉人員

　　【國家衛健委疾控局在2021年1月20日國務院聯防聯控機制新聞發布會上表示，

返鄉人員需持有7日以內核酸檢測陰性證明才能夠返鄉

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健康小貼士

　　做飯過程當中放油比較多，多吃油對健康有什么樣的影響?

　　我們不能不吃油，因為油脂有助于脂溶性維生素的吸收，另外油脂本身是必需脂肪酸的來源，還含有維生素E，所以日常做飯做菜還是要用油的。合理膳食要求人們不超過30克烹調油，因為還有來自于其他食物的脂肪。另外，油脂是能量密度很高的食物，一克的油脂里面能夠提供9大卡的能量，比蛋白質、碳水化合物每克提供4大卡就高多了，所以要控制烹調用油量。