海豚睡眠app官方版下載-海豚睡眠最新版下載 v1.4.4安卓版
| 版本: | v1.4.4 |
| 大小: | 43.64 MB |
| 日期: | 2024-08-06 |
| 語(yǔ)言: | 簡(jiǎn)體中文 |
| 類型: | 便捷生活 |
| 環(huán)境: | android、iOS |
| 隱私: | 查看 |
| 權(quán)限: | 查看 |
| 備案: | 粵ICP備14057188號(hào)-12A |
| MD5: | AB94086EA5C62622B244600AEFCF5BBF |
| 包名: | com.het.sleep.dolphin |
| 廠商: | 深圳和而泰家居在線網(wǎng)絡(luò)科技有限公司 |
| 需要網(wǎng)絡(luò) | |
| 安卓版下載 |
海豚睡眠app
是一款超火的睡眠輔助應(yīng)用,由艾普蘭“智能創(chuàng)新獎(jiǎng)”團(tuán)隊(duì)打造,得到數(shù)百家權(quán)威媒體熱薦。作為一款睡眠輔助app,睡不著的時(shí)候點(diǎn)開軟件,精選白噪音搭配自然景觀動(dòng)圖,引導(dǎo)放松、減壓、催眠,讓你睡個(gè)好覺。軟件應(yīng)用睡眠監(jiān)測(cè)、智能鬧鐘、睡眠改善、睡眠計(jì)劃等功能,幫助培養(yǎng)睡眠好習(xí)慣,專業(yè)而豐富的療愈催眠曲與融入Guided meditation原理的催眠語(yǔ)音,幫助放松,引導(dǎo)冥想、擴(kuò)充深度睡眠;專業(yè)的睡前冥想、呼吸、瑜伽等課程,幫助減壓放松,引導(dǎo)入睡。軟件特色
當(dāng)你有睡眠困擾時(shí),在海豚睡眠里可以得到:
1、溫暖、放松的睡眠引導(dǎo)
海底之謎、風(fēng)吹麥浪、夜窗聽雨……所有白噪音均采擷自山海間純凈的自然之音,同時(shí)搭配壁紙般的自然美景,構(gòu)筑唯美的助眠場(chǎng)景,仿佛身臨其境,同時(shí)為每一幅場(chǎng)景打造催眠語(yǔ)音;還有放松身心、平靜舒眠的輕音樂(lè),在深度睡眠上卓有成效的小清新ASMR音樂(lè),實(shí)時(shí)更新。堪比睡眠版的網(wǎng)易云音樂(lè)。
2、7日養(yǎng)成睡眠好習(xí)慣
游戲、小說(shuō)、直播、追劇是睡眠拖延癥的始作俑者,給自己一個(gè)早睡早起的動(dòng)力,只需加入睡眠計(jì)劃,根據(jù)習(xí)慣形成的原理,以7天為一個(gè)周期的睡眠改善計(jì)劃,助你擺脫睡前拖延、賴床等不良習(xí)慣,提升睡眠效率。
3、專業(yè)的冥想睡眠課程
專業(yè)的睡前瑜伽、冥想、呼吸等課程,分級(jí)分課時(shí)直播,根據(jù)每天的睡眠報(bào)告自動(dòng)推薦課程,帶你找回內(nèi)心深處的寧?kù)o,有效地幫助睡前減壓,快速入睡,圓你上課睡覺的夢(mèng),做睡眠王者。
4、讀懂睡眠的健康貼士
通過(guò)設(shè)定好的鬧鐘,海豚睡眠以柔和的輕音樂(lè)喚醒沉睡中的你,趕走起床氣;入睡和起床后的標(biāo)簽選擇,幫助你記錄日夜間行為的點(diǎn)滴,生成個(gè)性化的睡眠報(bào)告與解讀,讓你有的放矢地改善睡眠。
5、治愈心靈的晚安互動(dòng)
原創(chuàng)電臺(tái)海豚FM,邀請(qǐng)喜馬拉雅知名主播跟你道晚安,每周更新多個(gè)高質(zhì)量?jī)?nèi)容;更有晚安互動(dòng)功能,那些qq、微信寫好了,卻不敢發(fā)送的話,都可以在這里送出,收發(fā)晚安心語(yǔ),讓你不帶遺憾,枕著溫暖入眠。
6、玩樂(lè)交集的神奇漫游
不淘寶、不京東,拋棄小紅書、唯品會(huì),也能找到輔助睡眠的激萌、神奇好物,海豚優(yōu)選商城、積分商城,完成睡眠任務(wù)即可賺積分、兌好物;更有不定期的睡前活動(dòng),送愛奇藝會(huì)員等好禮,帶來(lái)意外的驚喜或治愈
適用人群
- 短暫性失眠,需要助眠的人群
- 不規(guī)律作息、睡眠拖延癥的人
- 受生活與職場(chǎng)中的壓力導(dǎo)致失眠的人
- 具備生活價(jià)值觀,希望通過(guò)工具展現(xiàn)自身自律性的人
- 希望排除身心焦慮和環(huán)境嘈雜,專注、冥想人群
- 有清晰的睡眠健康認(rèn)知,愿意嘗試改善睡眠問(wèn)題的人
更新日志
v1.4.4版本
1、修改已知問(wèn)題
2、優(yōu)化用戶體驗(yàn)