心潮減壓App下載-心潮App官方版下載 v5.1.28安卓版

版本：	v5.1.28
大?。?/td>	13.39 MB
日期：	2025-07-17
語言：	簡體中文
類型：	運動健康
環境：	android、iOS
隱私：	查看
權限：	查看
備案：	粵ICP備15089153號-16A
MD5：	FBDDD79516F8E70E442D4087843AB167
包名：	com.heartide.xinchao.stressandroid
廠商：	廣州心與潮信息科技有限公司
需要網絡
安卓版下載

心潮App

是一款心理調節與情緒管理的身心健康應用，融合了減壓冥想、深度睡眠、專注訓練與呼吸練習等核心功能，幫助用戶在日常生活中提升情緒穩定度與專注力。它通過專業的心理算法與生物反饋機制，個性化推薦緩解焦慮、抑郁、緊張情緒的冥想方案。應用內置大量療愈音樂、白噪音及助眠引導，90%以上用戶反饋睡眠質量顯著提升。同時，心潮結合番茄工作法研發專注場景模擬工具，有效提升學習與工作效率。

軟件特點

1、先進的生物反饋放松技術，快速實現減壓效果

2、監測神器，十秒解讀心跳和呼吸，準到沒朋友

3、精選專業心理功效音樂——放松、舒眠、振奮

心潮App怎么緩解壓力

1、進入軟件后在首頁位置選擇潮深呼吸

2、新手建議選擇均等放松呼吸

3、進來之后點擊下方的開始

4、最后跟著教程一起做訓練就可以了

軟件功能

1、領先-心肺壓力檢測技術

源于PPG監測技術，心潮深層優化算法，十秒發現你的心跳、呼吸、HRV值，并告知當前的壓力協調狀態。

2、前沿-生物反饋快速減壓

基于生物反饋的快速放松，融合視覺與聽覺放松、催眠暗示、呼吸調節等減壓技巧，隨時調整減壓策略以達到理想的情緒狀態

3、智能-制定減壓方案

壓力狀態千人千面，心潮減壓根據生理監測數據，制定個性化減壓方案和心理修復周期，全面保護身心，幫你擊退亞健康。

4、專業-科學多樣調理技巧

心理學博士、催眠大師和專業主播組成強大內容團隊，提供白噪音腦波音樂、呼吸調節技巧、壓力和專注場景模擬還原、減壓小貼士等豐富多樣專業調理技巧

5、易學-實用高效教學方法

軟件不輸送“雞湯”，探索一套效果顯著但簡單易學的調節心理教學方法，不管你是小白還是老手，在這里總能讓快速上手。

更新日志

v5.1.28版本

2024-11-21 10:29:47- 修復Bug，提升體驗；

- 加強隱私保護。